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負の連鎖を断つ
2014 / 10 / 15 ( Wed )
久しぶりの更新です。


『息子との関わり』、『私自身の心の持ちよう』、そういったことについて、ここ暫く、強く意識しています。


そして感じることは、『まず私自身が安定することが大切』だということです。


良くも悪くも、私自身の状態が、息子に大きな影響を与えるのだということ。


私がイライラしたりして不安定な状態だと、


それを息子が敏感に察知し、

息子も不安定な状態になり、

それを見て私も更に不安定になり……


そういう『負の連鎖』が起きてしまうんですね。


そんなの、何も良いことはありません。


だから、何よりもまず、自分自身が安定すること。


そのためならば、時どきは夕飯を自分が食べたいメニューにするとか、少しくらい自分のためにお金と時間を使うとか。


そういったことも、許される範囲ならば、『アリ』かな、と思うのです。


何かに我慢して、イライラしていても、それで状況が好転することはない。


何よりもまず、自分自身が安定することで、『負の連鎖を断つ』ことが大事だと。


少しずつ、安定してきている息子を見て、そんなふうに思っています。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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